Categorías
Productividad

Desconectar de todo

Desconectar el trabajo es casi una misión imposible, pero es importantísimo para poder descansar y no terminar quemado. Aquí unos trucos para hacerlo de manera efectiva.

Young Man Unplugged

Desconectar el trabajo es casi una misión imposible, pero es importantísimo para poder descansar y no terminar quemado.

Leo en el Blog Think Wasabi unos trucos para conseguir desconectar, aunque depende de cada persona:

1. Limitar las horas de trabajo. Separar tiempo de trabajo del tiempo de descanso.

2. Tener un hobby o varios, y fuera de internet. Tener un hobbie muchas veces puede ser lo que te permita salir del trabajo y desconectar del trabajo para volver con más fuerzas. ¿Alguien dijo deporte?

3. Si desconectas, desconecta. Cero distracciones. No te detengas en mirar un momento el correo, o volver a entrar al Face… Basta con un sólo email para calentarte la cabeza durante todo el día.

Enlace: Mi fórmula para conseguir desconectar

Por Juan Carlos Villacorta

Fundador de Traxxo, escribe hace muchos años en este medio y trabaja activamente en proyectos de diseño y comunicación por internet.

Si te gusta el artículo, no te olvides de seguirnos en Facebook

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.